这些地方可以不戴口罩，你知道了么

一、居家篇

不戴:家庭成员无发热、咳嗽等异常情况。

戴:有发热、咳嗽、打喷嚏等感冒症状的自我感觉不适者。

戴:和居家隔离、出院康复人员共同居住者。

二、出行篇

不戴:自驾、乘车人员无异常。

戴:在人员密集的车站,地铁站、机场,乘坐公交车、地铁、高铁、火车、飞机等。

三、办公篇

不戴:有隔断式办公室少人办公时可以不戴。

戴:在无隔断式办公室多人办公,开会时。

戴:在人员密集的医院、超市、商场、餐馆、养老院等地方工作。

四、公共场所

不戴:空旷通风、人员不密集的户外、公园、田野等处。

戴:人员密集或流动性大的超市、大型商场、电梯、美容院、理发店、餐厅等地方。

戴:去医院、养老院、福利院、精神卫生机构等特殊场所。

特别提醒

出门在外,应随身携带备用口罩,即使是开阔户外,当与其他人近距离接触<1米时也应戴上。

1、选用适合自己的口罩

不是人人都需要N95口罩和医用防护口罩,普通公众在一般环境下使用一次性医用口罩或医用外科口罩能够有效预防携带病毒的颗粒。儿童需要戴适合儿童的专用口罩。

2、佩戴前和摘除后要洗手

佩戴口罩前、摘除口罩后要及时按七步洗手法用流动的水和肥皂或洗手液洗手20秒以上。

3、会正确佩戴口罩

深色面朝外,鼻夹侧朝上。拉开皱褶,使口罩覆盖口鼻,挂上耳带;按压鼻梁金属条紧贴鼻梁;调整口罩使其充分贴合面部。脱口罩时抓住耳带取下,避免接触口罩外侧。

4、能戴口罩时尽量戴口罩

外出要佩戴口罩,尤其是人群密集、有感染风险的区域。工作和会议中要戴口罩。有疑似症状就医时要佩戴口罩。

5、要正确处理使用过的口罩

健康人群佩戴口罩可多次使用,一般在使用4小时后、口罩变形、弄湿或弄脏导致防护性能降低时更换,用过的口罩弃入有盖垃圾桶内。

为了让更多人知道新冠病毒预防知识,提升群众的健康防预意识,能够人人注重日常防护,坚持佩戴口罩、爱卫生从我做起,深圳市健康教育与促进中心开展预防新冠肺炎健康教育专题科普宣传活动。为了您的健康,学习日常防护知识,扫码参与小游戏,看你知多少。

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来源:深圳市健康教育与促进中心

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