健康指南：善存佳维片的成份功效揭秘~

随着大家生活水平的提高，我发现周围越来越多的朋友，开始关心健康养身方面的问题，不但在日常饮食方面讲究，而且服用维生素片、营养补充剂也在成为一种潮流和趋势，比如我周围的几位同事，就有把维生素片从家庭转战到办公室，因为他们常常一天都在办公室"闭关"，在运动和吃的方面就比较"粗糙"，所以备一些维生素片，像常见的善存佳维片呀，来补充一天所需的营养素!

虽然近年来使用保健品的人群数量在逐年上升，并且也在被越来越多追求养身的年轻人所认可，但是问题来了，大大小小品牌的营养补充剂那么多，怎样才能根据成份功效选出自己适合的那一款呢?今天我就先以比较有代表性的善存佳维片的成份为例，来帮大家分析一下它的功效与作用~

善存佳维片大概有二十多种维生素与矿物质营养素，主要成份与主要功效如下：

(1)VA、VC、VE以及铁、锌、铜、硒的微量元素，对我们人体的免疫功能有健康好处，具体来说就是在正常的免疫反应中，可以提高我们机体抗感染能力，帮助我们和流行感冒说bye bye。

(2)维生素B族和VC对能量代谢有着健康益处，B族维生素有利于食物转换成能量，如果缺乏该种维生素会损害运动能力，同时缺乏VC也更容易出现疲惫、懈怠现象。

(3)善存佳维片特别添加的烟酸，以及VA、B1、B2都对皮肤健康有好处，能够预防皮肤干燥、粗糙，促进胶原蛋白的合成。

(4)β—胡萝卜素、VC、铜、锰在抗氧化方面有好处，主要是减少体内过多的氧自由基，预防慢性疾病，帮助延缓衰老。

(5)VD、钙、铁、锌都是帮助骨骼健康，减少骨量丢失，能够增加骨密度和骨强度，维护我们的骨骼健康。

(6)特别添加的叶酸、维生素B12、B6主要是有利于心血健康，预防冠心病的发生。

以上就是对善存旗下的一款营养补充剂的简单分享与揭秘，二十多种维生素与矿物质营养素刚刚好，市面上的许多产品，成份从几种到四五十种的都有，各自的侧重点也不同，大家可以根据自身情况，结合成份做选择，总的来说善存佳维片的成份功效还是不错的!

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